Humus med hasselnødder

februar 24, 2022 Slået fra Af Bønnebanden

imageHjemme hos os er vi helt vilde med humus. Denne humus er rigtig god som tilbehør til aftensmaden, til at dyppe grøntsager i eller på en klapsammen rugbrød/grovbolle i madpakken.

Det skal du bruge:

2 1/2 dl. udblødte og kogte kikærter (gerne fra dåse)

50 g. hasselnødder

1 dl. olivenolien

1 dl. græsk youghurt

1 dl. vand

2 fed presset hvidløg

1 tsk. karry

1/4 tsk. gurkemeje

1/4 tsk. (sød)  chiliepulver

1 tsk. salt

Friskkværnet peber

Sådan gør du:

Blend det hele sammen i minihakker eller med stavblender. Kom over i en skål og server.

Enjoy